Blog, Strana 5

Jak dodržet novoroční předsevzetí Novoroční předsevzetí jsou populárním způsobem, jak začít nový rok. Bohužel, jen asi 8 % lidí dodrží svá předsevzetí po celý rok. A dnes vám předáme pár tipů na to jak novoroční předsevzetí dodržet. Pokud si chcete zvýšit šance na úspěch, je důležité si předsevzetí dobře promyslet a naplánovat. Stanovte si realistická a dosažitelná cíle. Nechtějte se snažit...

Obecně platí, že k pití čaje se hodí vánoční cukroví, které má výraznou chuť. To znamená, že se vyhneme cukroví, které je příliš sladké nebo příliš suché. Ideální je cukroví, které obsahuje některé z následujících přísad: Vánoční koření, jako je skořice, badyán, hřebíček, muškátový oříšek nebo kardamom. Tyto koření dodávají čaji výraznější chuť a vůni. Citrusové plody, jako jsou pomeranče, ma...

Jak zvládat vánoční stres     Vánoce už dávno nejsou pro většinu lidí obdobím klidu, míru a radosti. Stále častěji se stávají příčinou stresu. Vánoční přípravy mohou být fyzicky náročné, časově náročné a bohužel v neposlední řadě i finančně. To může vést k pocitům úzkosti, únavy a podrážděnosti a rázem je Vánoční atmosféra pryč. Pokud se cítíte před Vánocemi v n...

Historie čaje Čaj je jedním z nejstarších a nejpopulárnějších nápojů na světě. Jeho historie sahá do doby starověkého Číny, kde byl poprvé údajně objeven ve 3. století př. n. l. Podle čínské legendy byl čaj objeven císařem Šen-Nungem, který vládl v letech 2273 až 2197 př. n. l. Císař  prý odpočíval pod stromem Čajovníku, když mu do hrnku spařené vody spadl list z tohoto stromu. Císař ochutn...

Čaj je jedním z nejpopulárnějších nápojů na světě a je známý svou chutí, vůní a širokou škálou zdravotních výhod. Aby se podařilo tyto benefity zachovat je nutné dodržet pár jednoduchých kroků přípravy. A na to se dnes společně podíváme. Příprava čaje je jednoduchá, ale existují některé základní kroky, které je třeba dodržet, abyste získali správný výsledek. Vyberte si čaj Na trhu je k...

Pokud ne nevadí, dnes se společně podíváme na pár benefitů, které čaj přináší. Čaj je jedním z nejpopulárnějších nápojů na světě. Vyrábí se z listů rostliny Camellia sinensis česky Čajovníku čínského. Je známý svou chutí, vůní a širokou škálou zdravotních výhod. Obsahuje antioxidanty, které pomáhají chránit buňky před poškozením. Antioxidanty jsou důležité pro prevenci chronických onemocnění...